Сегодня баня – это не только гигиеническая и оздоровительная процедура, но и замечательное место для отдыха. Баню посещают в компании друзей и родственников, совмещая застолье, отдых в парной, а также купание в бассейне или купели. Давайте разберем все преимущества данного отдыха и узнаем, как выбрать банный комплекс, который понравится каждому.
Различают три самых популярных вида бань: традиционную русскую, финскую и турецкую. Каждая из парных обладает своими характеристиками.
И финская, и русская парные обшиваются деревом.
К экзотическим видам бань можно отнести японскую сэнто.
Регулярное посещение бани позволяет улучшить состояние здоровья. Баня очищает организм от шлаков и токсинов, восстанавливает силы, нормализует водно-солевой обмен.
После парной рекомендуется окунуться в бассейн или купель. Небольшие плавательные бассейны можно встретить в любом банном комплексе. Перед тем как окунуться, не стоит торопиться. Желательно принять душ, а затем погрузиться в воду.
Купель является популярной забавой после посещения русской бани. Круглая или овальная ёмкость устанавливается на улице. Современные варианты могут иметь подогрев, а также гидромассаж и фильтр, очищающий воду.
Русская баня не обходится без веника. Существует множество разновидностей, которые отличаются своими целебными свойствами. Самыми известными вениками для бани являются: березовый, липовый и дубовый.
Поход в русскую баню должен сопровождаться услугами профессионального банщика. Специалист создает в бане правильный пар, подбирает веник, разбирается во всех тонкостях парения. Кроме того, в обязанности банщика может входить проведение оздоровительного массажа и других косметических процедур.
Нередко банные комплексы предлагают к услугам гостей обертывания и скрабы, которые улучшают состояние кожи, предварительно распаренной после парной.
К дополнительным услугам, которые можно встретить в банях и саунах, относятся:
Подробную информацию об услугах можно получить у персонала перед посещением заведения.
Определившись с видом бани и дополнительными услугами, стоит переходить к поиску комплекса отдыха. Ключевые показатели при выборе бани: чистота и комфорт. В помещении должна производиться регулярная уборка и санитарная обработка поверхностей. Наличие услуг позволит сделать поход в баню или сауну интересным и насыщенным. Обратите внимание на подборку лучших заведений, представленных на портале Yell.ru.
Проведите время с пользой для здоровья и настроения! Выберите лучшую баню и сауну, воспользуйтесь поиском портала Yell.ru.
Шпагат — это эффектно и впечатляюще. При этом не так важно, хотите ли вы научиться…
Совсем недавно отгремел очередной мундиаль, и ожидаемо к спортивным футбольным секциям всколыхнулся интерес. Рассмотрим подробнее,…
Сейчас грызуны — морские свинки, крысы, хомячки, декоративные мыши и кролики — достаточно популярные домашние…
УЗИ — это безопасный и точный способ диагностики, который позволяет оценить состояние здоровья матери во…
Устали носить очки, которые не вписываются в ваш образ? Неудобно заходить зимой в помещение, постоянно…
Мечтаете избавиться от целлюлита на животе, но не хотите изнурять себя диетами и огромной физической…